Rowerek powietrzny- doskonały sposób na trening cardio!
Wypożyczalnia sprzętu fitnes
Nowy rok wielu z nas traktuje jako wyzwanie, w którym konieczne jest osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Rzucając się w wir treningów i wyrzeczeń zapominamy o tym, że w postanowieniu noworocznym nie mamy wytrzymać dwa tygodnie, a wiele miesięcy. Dla tych, którzy postawili na racjonalny plan, mamy świetną propozycję sprzętu fitness przeznaczonego do treningu cardio. Sprzęt ten nie tylko okaże się pomocny w walce o znakomitą sylwetkę, ale także pozwoli zmierzyć się z siłą własnego ciała. Czym charakteryzuje się airbike? Już wyjaśniamy.
Czym jest napędzany rower powietrzny?
Rowerek powietrzny to banalna konstrukcja, która składa się z dużego koła, siodełka, dwóch uchwytów, pedałów i cyrkulatora powietrza. Zatem sprzęt ten ma w sobie coś z klasycznego roweru, orbitreka i wioślarza. Aby wprawić maszynę w ruch, należy położyć stopy na pedałach, dłonie na uchwytach i rozpocząć jazdę. Dzięki oporowi powietrza rower rozpocznie swoją pracę i co więcej- będzie zwiększał swój opór wraz z przyspieszeniem pracy Twoich nóg. W przypadku wyboru sprzętu warto kierować się zasadą, która mówi, że im większy wentylator (koło) będzie miał airbike, tym mocniejszy opór powietrzny będzie stawiał rower.
Zalety roweru powietrznego
Airbike jest zbawienny w naszym treningu cardio. Nie tylko pozwoli on na spalenie dużej ilości kalorii (aż 50 kcal w 1 min!), ale także wymusza pracę wszystkich naszych mięśni. W ruch zostają wprawione nogi, pośladki, całe ręce, plecy, a także brzuch. Trening z tym sprzętem to doskonała próba dla naszej wydolności i wytrzymałości.
Rower powietrzny jest świetnym sposobem na trening interwałowy wysokiej intensywności. W przeciwieństwie do klasycznego rowerka stacjonarnego nie musimy tu co chwilę zmieniać oporu sprzętu, bo sami go generujemy przez pracę rąk i nóg. Szybkie tempo po 5 min spokojnego treningu? Nie ma problemu! Wystarczy, że przyspieszysz pracę swoich nóg, a airbike zapewni Ci solidne tempo.
Rowerek powietrzny świetnie sprawdzi się również jako rozgrzewka przed każdym treningiem. Poprzez wspomnianą pracę całego ciała, umożliwia rozgrzanie się bez ryzyka kontuzji. Po rozgrzewce na rowerku wystarczy wykonać dynamiczne rozciąganie i jesteśmy gotowi na solidny trening z ciężarami.
Wiodące modele airbike
Przy wyborze airbike warto stawiać na wysokiej jakości sprzęt. Wtedy trening nie jest przykrym obowiązkiem, a staje się przyjemnością zbliżającą nas do upragnionego celu. Przodującą firmą, która specjalizuje się w produkcji sprzętu fitness, jest przedsiębiorstwo HMS. Oferują oni nie tylko rowerki powietrzne, ale także inny sprzęt do treningu cardio. Nie zbaczając z tematu artykułu- godnymi polecenia modelami airbike są:
Airbike HMS MP6548
Rowerek MP6548 za sprawą regulowanego siodełka aż w 6 poziomach zachwyca swą wygodą. Do tego ma on wbudowane kółka transportowe, dzięki którym możesz postawić rowerek, gdzie tylko chcesz. Waga koła zamachowego wynosi 2 kg, z kolei waga całego rowerka to jedyne 38 kg i może go użytkować osoba ważąca maksymalnie 110 kg.
Air bike MP6548 został wyposażony w wyświetlacz, który monitoruje niezbędne parametry, takie jak: temperatura zewnętrzna, scan, czas, prędkość, dystans, puls, kalorie, test kondycji fizycznej, spalanie tłuszczu. W czasie treningu na rowerku z powodzeniem będziesz mógł mieć swojego smartphona przy sobie, bo sprzęt wyposażony jest w przeznaczony do niego uchwyt. Cena? U nas 2760 zł brutto.
Airbike HMS MP8880
HMS MP8880 to doskonały sprzęt do treningu interwałowego i klasycznego treningu cardio. Od swojego poprzednika różni się wieloma aspektami, które sprawiają, że jest to najlepszy rowerek powietrzny, który mamy w ofercie. Koło zamachowe airbike waży 4,6 kg, sprawiając, że sprzęt jest wytrzymały i będzie służył przez wiele lat. Nośność rowerka wynosi aż 135 kg, a jego waga jest niewiele większa od poprzednika i stanowi 41,5 kg.
Na uwagę w HMS MP8880 zasługują także funkcję sprzętu. Za wygodę w czasie treningu odpowiada regulowane w 9 poziomach siodełko, a za jego bezpieczeństwo wysokiej jakości użyte materiały oraz nóżki stabilizujące trenażer powietrzny. Model tego airbike wyposażony jest w wyświetlacz monitorujący czas jazdy, ilość powtórzeń na minutę, prędkość jazdy, pokonany dystans oraz spalone kalorie. Znajduje się tu także uchwyt na telefon oraz mobilne kółka, zapewniające transport sprzętu fitness. Cena air bike w naszym sklepie wynosi 3150 zł brutto.
Airbike HMS MP6540 i HMS MP6590
Trenażer powietrzny HMS MP6540 i MP 6590 to najlżejsze rowerki, które dostępne są w naszej ofercie. Pierwszy z nich waży jedyne 17 kg, natomiast drugi 30 kg. Świetnie sprawdzą się podczas domowego treningu, a ich nośność wynosi kolejno 100 kg i 110 kg.
Airbike treningowy firmy HMS tak jak jego poprzednicy to trwała konstrukcja, która stabilnie trzyma się podłoża i zapewnia bezpieczny trening. Dzięki sensorom umieszczonym w uchwytach air bike mierzy puls, który ukazany zostaje na wyświetlaczu, pokazującym także pokonany dystans, prędkość, czas treningu i spalone kalorie. Oba urządzenia wyposażone są w uchwyt na telefon, regulację siodełka, a MP6590 dodatkowo w kółka transportowe. Cena airbike MP6540 to 625 zł brutto, a drugiego modelu HMS wynosi 945 zł brutto.
Trudny wybór roweru powietrznego?
Jeśli zastanawiasz się jaki model air bike wybrać warto kierować się potrzebami, które sprzęt fitness ma dla Ciebie spełnić, a także intensywności jego użytkowania. Jeśli Twój trening na rowerze powietrznym będzie odbywał się codziennie i trwał długi czas, warto zainwestować w sprzęt dla profesjonalistów taki jak HMS MP6548. Gdy Twój trening będzie sporadyczny, a jego czas wyniesie maksymalnie 20-30 min, postaw na tańszy model HMSMP6540.
Natomiast jeśli nie wiesz, czy powietrzny rower stacjonarny to sprzęt fitness dla Ciebie, u nas masz możliwość wynajęcia go, na dowolny okres. W naszej ofercie znajdziesz AirBike rower powietrzny MP8880 HMS Premium, który został tu także opisany. Koszt wynajęcia roweru treningowego na jeden miesiąc to tylko 240 zł brutto. Warto dodać, że jeśli zdecydujesz się na wynajem sprzętu fitness na dłuższy czas, jego cena adekwatnie spada.
Masz mętlik w głowie? Porozmawiajmy o Twoim przyszłym treningu cardio. Od wielu lat zajmujemy się sprzedażą i wynajmem sprzętu fitness i znamy się na nim jak nikt inny.
Następny: stres a cardio